Uncategorized
De zon schijnt, de temperatuur stijgt, de natuur loopt uit: het is volop lente. Je zou denken dat je je vrolijk zou voelen, maar dat is niet zo. Je voelt je juist somber. Je hebt nergens zin in en je kunt je nergens toe zetten. Sombere gedachten komen in je op en je raakt het maar niet kwijt.
Lees meer “Vijf manieren om somberheid op afstand te houden”
Uncategorized
“Oh nee, ben ik nóg vergeten om die klant te bellen”. De hele middag had je geprobeerd om het te onthouden. En nog gaat het mis. Je geheugen is een zeef de laatste tijd. Je vergeet voortdurend vanalles. Daarom heb je allerlei trucjes en hulpmiddeltjes nodig om de boel niet in de soep te laten draaien. Maar dan nog gaat het fout. Je kunt je wel voor je kop slaan, maar daar wordt het natuurlijk niet beter van.
Lees meer “Hoe aandacht je bij de les houdt”
Uncategorized
Oorzaak en gevolg. Daar zijn we mee opgegroeid, lijkt het wel. Of misschien zit het in de Nederlandse cultuur. Maar we zijn altijd op zoek naar de oorzaak van iets als we een probleem ervaren. Graven in het verleden, want daar ligt de oplossing, denken we.
Lees meer “Drie tips die een einde maken aan je zoektocht”
Uncategorized
Tom is inmiddels een goede bekende van je. Hij heeft een mooi coachtraject doorlopen en is er sterker uit naar voren gekomen. Niet alleen in zijn werk heeft hij nu zijn zaakjes op orde, ook privé loopt het weer zoals hij het wil, doordat hij heeft geleerd zich te uiten en te staan voor wie hij is.
Lees meer “Zo kan ontwikkeling je tot scoren brengen”
Uncategorized
Vorige keer heb je kennis kunnen maken met Tom. Tom heeft een lastige periode gehad: moe, snel geïrriteerd en in zijn werk merkte hij dat hij ontevreden werd doordat hij toezeggingen deed die hij eigenlijk helemaal niet had willen doen. Maar hij voelde zich wel gecommitteerd om zijn beloftes na te komen. En daarmee zat hij eigenlijk een beetje in de tang. Daar wilde hij verandering in aanbrengen.
Lees meer “Door ontwikkeling een stuk minder ingewikkeld”
Uncategorized
Het komt regelmatig voor dat mensen bij me aankloppen met een probleem waar ze zo snel mogelijk van af geholpen willen worden. En dat is begrijpelijk ook. De mens is van nature oplossingsgericht ingesteld. Dus hebben we een probleem, dan zoeken we een oplossing. Zo simpel is het. Ogenschijnlijk.
Lees meer “Hoe ontwikkeling de oplossing biedt”