Daar sta je dan, te wachten op je klant. Je weet toch zeker dat je vandaag op dit tijdstip hier had afgesproken. Of was je in de war met die afspraak van morgen? Even bellen maar waar hij blijft. En jawel, je klant had deze afspraak voor morgen in zijn agenda staan. Waar ging het mis?
Lees meer “Vijf manieren om greep te houden op je agenda”
Sporten is heerlijk. Je kunt er je energie in kwijt en het geeft je energie terug. Je voelt je fit en kan de hele wereld aan. Maar soms gooien pijntjes en blessures roet in het eten. Kun je dan wel door blijven sporten of is het beter om even rust te nemen? En wat kun je het beste doen als je weer gaat beginnen met sporten nadat je een tijdje niets hebt kunnen doen? Die vragen kunnen we het beste aan een deskundige stellen.
Lees meer “Vier vragen aan Toine van de Goolberg”
Plannen is echt een hele kunst. Toch heb je een planning vaak hard nodig, zeker als je voor het werk de belofte hebt gedaan aan een opdrachtgever om iets op een bepaalde datum te leveren. Dan wil je er wel voor zorgen dat je die belofte nakomt. Dus maak je een mooie planning. Daardoor weet jij precies wat je wanneer gedaan moet hebben om op tijd klaar te zijn met je opdracht. Dat geeft je vertrouwen en je gaat met goede moed aan de slag.
Lees meer “Zo wordt die planning geen molensteen om je nek”
Op verjaardagen en feestjes, nadat me de vraag is gesteld wat ik doe voor de kost en ik heb verteld dat ik ondernemende professionals coach, buiten in de natuur, word ik soms wat glazig aangekeken. Waarop vervolgens de vraag komt of ik mijn klanten dan een sporttraining geef. Of, ook leuk, van welke technieken ik dan gebruik maak: praten met engelen of andere onbekende en onbegrepen methoden.
Lees meer “Wat is dat nou eigenlijk, coaching?”
Ken je dat? Dat je maar blijft piekeren en je er helemaal gek van wordt? ’s Nachts wakker worden en dan niet meer in slaap kunnen komen van het gepieker? Dat je zo in beslag wordt genomen door het gepieker en dwanggedachten dat niets anders mogelijk is? Dat je hoofd zelfs koortsig aanvoelt, alsof het onder hoogspanning staat, met hoofdpijn tot gevolg?
Lees meer “De beste 3 tips om je gepieker te stoppen”
Je kent dat wel: je loopt al een tijdje te tobben over wat dingen en ondertussen loopt de irritatie bij je op. Je hebt niet een kort lontje, nee, je hebt helemáál geen lontje meer. Bij het minste geringste schiet je uit je slof en krijgt een ander een sneer.
Lees meer “Zo voorkom je dat je je korte lontje afreageert op je partner”