Ik herken het aan mijn ademhaling. En jij? Het is een onrustgevoel dat een snellere, wat oppervlakkige ademhaling met zich meebrengt. Gelukkig ben ik me er meestal van bewust en kan ik weer bijsturen, maar toch. Als de decembermaand nadert, met al zijn leuke, sociale, gezellige, maar drukke activiteiten, dan gaat mijn stressniveau omhoog.
Lees meer “In ademnood december door”
Wanneer we iets verliezen (een baan, een dierbare) weten we het vaak even niet meer. Wat nu? Hoe nu verder? Want even vaak zorgt dat verlies ervoor dat een toekomstperspectief verdwijnt. Een toekomstperspectief dat altijd de richting aangaf, maar nu niet meer. Dan is het dus van belang dat er weer een ander, aangepast of nieuw perspectief komt dat houvast biedt.
Lees meer “Als verlies je navigatie verstoort”
Niemand houdt van conflicten. Daar blijven we liever buiten. En, geloof het of niet, gelukkig ben jij in de meeste gevallen de lachende derde. Want je kan soms aardig met jezelf in conflict komen, zonder dat je dat in de gaten hebt. En op het moment dat je het wel doorhebt, doe jij er je voordeel mee.
Lees meer “Hoera! Er is een conflict”
Hoe vaak raken we niet iets kwijt in ons leven? Soms maar tijdelijk, vaker voor altijd. Hoe we zo’n verlies ervaren is heel persoonlijk. Want het ene verlies is het andere niet. En zo hoort het ook te zijn.
Lees meer “Rouw is geen wedstrijd”
Yess! Een nieuwe klant! Altijd weer een beetje spannend. Want behalve een naam, een e-mailadres en soms ook een woonplaats of leeftijd weet ik nog niets van deze persoon. En als ik niet oppas gaat mijn energie dan teveel zitten in allerlei speculaties.
Lees meer “Speculeren? Soms loont het”
Afgelopen weekend had ik mijn dagen een beetje te vol gepland. Er moesten uiteraard boodschappen gedaan worden, nog wat dingen gehaald in de stad, ik wilde een andere stadsfiets kopen (want mijn oude was nu toch echt wel ‘op’), ik had een afspraak met vriendinnen van de middelbare school (altijd leuk en gezellig) en mijn weekendtrainingen wilde ik natuurlijk ook gewoon door laten gaan. Niets aan de hand zou je zeggen. Maar ik wilde eigenlijk ook nog wel wat aan mijn werk doen. Het zijn drukke weken en dan vind ik het wel fijn om wat dingen vooruit te doen of voor te bereiden.
Lees meer “Het is net als een weg oversteken”