“Al de dingen die je vergeten bent, roepen om hulp in je dromen”, schreef Elias Canetti. Regelmatig word ik herinnerd aan de waarheid van deze uitspraak. Want mijn droom lijkt één grote roep om hulp.

Functie
Sommige mensen hebben de wildste dromen. Anderen zeggen dat ze zelden dromen. Toch is het zo dat iedereen droomt tijdens de REM-fase van de slaap, alleen weet je het niet altijd meer als je wakker wordt. Hoe dan ook kan een droom fijn zijn. Maar ook verontrustend of zelfs beangstigend. En wat het ook is, dromen heeft in ieder geval een functie.

Herstel
Dromen helpen je om te herstellen van de dag die achter je ligt. Ze helpen bij het verwerken van gevoelens en het bouwen van lange termijn herinneringen. Zo zorgen ze voor een emotionele opruiming die helpt sterkere herinneringen te vormen. Toch gaat het bij dromen niet alleen om geestelijk herstel. Een droom kan je ook helpen diepere wensen en emoties te begrijpen en je zo vertellen welke kwesties je écht bezig houden.

Terugkerend
Al zolang als ik me kan heugen heb ik een terugkerende droom. Eens in de zoveel tijd droom ik dan dat ik een kat heb. Maar dat ik vergeet het beestje eten te geven. Op het moment dat ik me dat realiseer voel ik me heel schuldig en ga ik snel aan de slag om zijn etensbakje te vullen. Ik vrees dat hij me geen blik waardig meer zal keuren, maar het verrast me steeds weer dat hij lief en aanhankelijk blijft.

Betekenis
Voor alle duidelijkheid: ik heb geen kat en ook niet de zorgen voor de kat van een ander. Dus dit gaat niet over het verwerken van mijn beslommeringen van de dag ervoor. Daarom vraag ik me iedere keer weer af welke betekenis ik hieraan moet geven. Is er iets of iemand waar ik onvoldoende aandacht aan besteed? Die ik verwaarloos? Waar voel ik me precies schuldig over? En wat betekent het dat die kat mij juist helemaal geen schuldgevoel wil geven?

Boodschap
Zo probeer ik af te pellen waar die droom van mij over gaat. Wat die zegt over mij. En welke boodschap mij hier wordt meegegeven. Sommigen verkiezen een cryptogram of sudoku per dag, mijn voorkeur gaat uit naar dit soort puzzels.